ПРОГРАММА "АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ"
В ПОДМОСКОВЬЕ

Программа «Активное долголетие» создана губернатором Московской области для поддержания активного образа жизни людей старшего поколения, улучшения их психоэмоционального состояния, укрепления здоровья. Основная цель – увеличение средней продолжительности жизни населения до 67 лет к 2024 году.

Все занятия в рамках программы «Активное долголетие» проводятся бесплатно.
Присоединиться может любой подмосковный пенсионер: женщины – от 55 лет, мужчины – от 60. 
Как зарегистрироваться!
1. Для этого необходимо скачать бесплатное приложение «МЦСУ» («Мобильного центра социальных услуг») в Appstore или PlayMarket.
2. Затем выбрать вкладку «Долголетие в Подмосковье», указать город, учреждение (обычно это центры социального обслуживания) и желаемый вид занятий.
3. Далее участнику будет предложено расписание на ближайший месяц с подробной информацией о месте и времени проведения занятия, ответственном лице с указанием контактного телефона.
4. Затем необходимо ввести свои фамилию, имя и отчество, а также номер телефона и отправить заявку. В течение трех часов специалист свяжется с пенсионером для уточнения деталей.

Также для участия в программе можно обратиться в центр социального обслуживания (ЦСО) по месту жительства.

Aktivnoe-dolgoletie-lifletA4_Stranitsa_2.png

На спортивных объектах МБУ "ФСК "Ирида"
проводятся бесплатные занятия для женщин 55+ и мужчин 60+!

Для посещения занятий по программе "Активное долголетие" - ОФП/АФК необходимы:
- паспорт;
- пенсионное удостоверение;
- справка от терапевта об отсутствии противопоказаний к занятиям спортом;
- пройти вакцинацию против коронавируса / иметь антитела или предоставить справку о медотводе.
Расписание занятий:

Вторник - 11:30 - 12:30
Четверг - 11:30 - 12:30
Занятия проводятся под руководством
инструктора по АФК и ОФП - Морозова Артема Вячеславовича
т: 8-926-881-29-17

Ссылка на сайт "Активное долголетие": https://dolgoletie.mosreg.ru